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痩せない理由

昨日は午後から中学の三者懇談があったため、お昼に一時帰宅。
その途中でスーパーに寄り、蒟蒻畑を10袋買った。

息子 「また蒟蒻畑買うたん?買いすぎじゃろ!」

私  「だって販売中止になったし、小腹が空いた時にちょうどえぇんじゃもん」

息子 「我慢すればええじゃん!食べるけ太るんよ!!
     ダイエットビスケット隠しとるじゃろ。痩せんのにもったいない!」

私  「やかましい!(*`ε´*)」


食事の量を気持ち減らしても、やはり何かを食べている。

早食いも痩せない原因だろうな。
昼食は長くても10分。

他には・・・どんなに忙しくても、まずは食べてから。

去年も今年も役員を掛け持ちしているけど
役員会(PTAと自治会)の前は必ずご飯を食べてから行く。
時間がなければ帰宅中運転しながらコンビニおにぎりを食べることもある。

友達の中で役員(会長や部長)をして激ヤセした人が二人いた。
聞くと共通して「ご飯を食べる時間が無い」「疲れて食欲が無くなる」と言う。

私には当てはまらない。
食欲が無くなるとか、夢。理想。重病の時だけ。いたって元気。

今は会計の仕事で集会所の利用料を集金しに公文と書道教室へ行っている。
ご飯の支度をして、大急ぎで食べてから集会所と先生の自宅へ行く。
どちらの教室も娘がお世話になっているから少し話し込んだ。

帰宅してお風呂に入る前に鏡を見たら・・・

ほっぺたにミートソースが付いてた

急いで食べると・・・あると思います。

1ヶ月で2キロ減!やってみるか!広島ブログ
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